فواید نوشیدن منظم چای مورینگا در صبح

چای مورینگا


مقدمه
مصرف چای مورینگا به صورت روزانه مزایای زیادی برای مصرف کنندگان به ارمغان می آورد. از جمله ویژگی‌های منحصر به فرد چای مورینگا می توان به مقاوم سازی بدن در برابر بیماری های مزمن، کاهش التهابات در بدن، بهبود و التیام دردها، بهبود هضم غذا، افزایش تمرکز، جلوگیری از سرطان، بهبود سیستم ایمنی بدن، کنترل دیابت و محافظت از بیماری های قلبی، اشاره نمود.
چای مورینگا در طی سال های اخیر توجه بسیاری از کشورهای جهان را به خود جلب کرده است، به طوری که کاشت و پرورش گیاه مورینگا اولیفرا به طور گسترده ای در سراسر دنیا توسعه یافته است.
همانطور که در محتواهای قبل به این نکته اشاره شد که از تمام بخش های گیاه مورینگا می توان استفاده های متعددی کرد، به عنوان مثال به جای داروهای شیمیایی، به عنوان ادویه در غذاها و خیلی بیشتر؛ در میان تمام بخش های این گیاه دارویی، برگ سبز مورینگا بیشترین مواد مغذی را دارد، و به عنوان چای و دم نوش مورد استفاده قرار گرفته است. همچنین چای مورینگا در تمام قسمت های جهان از محبوبیت خاص و بی نظیری بهره‌مند می باشد.
آنچه که امروزه توسط پزشکان و متخصصان جهان توصیه می شود، برگ های خشک مورینگا، بذر مورینگا، پودر برگ مورینگا، روغن مورینگا و غلاف مورینگا می باشد. مصرف روزانه یک لیوان چای مورینگا برای سلامت، شادی و نشاط تمام افراد مؤثر واقع شده است. مصرف کنندگان و مشتریان به منظور بهره مندی از دم نوش مورینگا، می توانند به آسانی برگ خشک مورینگا را تهیه نموده و مصرف نمایند.

برگ خشک مورینگا، سرشار از آنتی اکسیدان های مفید و مغذی بوده و برای بیماران و افرادی که به سلامت و نشاط خود می اندیشند انتخابی مناسب و بی نظیر است.


برگ های مورینگا را برای چند دقیقه در آب جوش قرار دهید (مانند تمام فرآیندهای چای سازی)، برگ های خشک مقدار قابل توجهی مواد مغذی و آنتی اکسیدان را در آب جوش آزاد می نمایند و یک دمنوش تازه، خوش طعم، سرشار از ترکیبات سودمند به وجود می آورد، که انرژی و سلامت بدن شما را موجب می شود.
در واقع چای مورینگا در طی فرایند خشک کردن برگ های تازه مورینگا و قرار دادن آن ها در دمای آب ملایم، مواد مغذی آن (در آب چای شما) آزاد شده، درست می شود. بسیاری از شرکت های مورینگا، از جمله سبز رویان چای مورینگا را به صورت کیسه ای برای آسانی بیشتر در مصرف، به مشتریان ارائه می دهند.

چای مورینگا یک نوشیدنی انرژی زا سالم، طبیعی و بدون عوارض جانبی، مانند محصولات کافئین دار بوده، و ویتامین های موجود در دمنوش مورینگا برای افزایش انرژی بدن و تقویت جسم‌تان بسیار ایده آل می باشد.

نوشیدن منظم چای مورینگا در صبح، به کاهش وزن، افزایش انرژی بدن و سوخت و ساز سیستم ایمنی بدن می انجامد؛ و برای افرادی که برنامه های رژیم غذایی را دنبال می کنند بسیار مفید می باشد.

دم نوش


مزایای نوشیدن چای مورینگا

افرادی که چای مورینگا نوشیده اند گفته اند که روزانه با مصرف یک لیوان دمنوش مورینگا، یک انرژی مثبت و بی مانندی را دریافت کرده اند. در طی یک تحقیق جزئی تر، محققان به این نتیجه رسیدند که مصرف دم نوش مورینگا برای زنان در طول دوره ی قاعدگی، جهت التیام درد بسیار مؤثر بوده، و همچنین مردان با مصرف آن نیز، در طول روزهای کاری طولانی و خسته کننده، از استقامت بدنی بالایی بهره مند می شوند.

آیا می دانستید شما می توانید چای مورینگا را جایگزین قهوه کنید؟ تنها با استفاده از همان نسبت پودر قهوه، برگ خشک مورینگا را در قهوه ساز قرار دهید و نوش جان کنید؛ یک جایگزین سالم و مغذی را برای خودتان انتخاب نمایید!

به دنبال تقویت و بهبود سلامت بدنتان هستید؟

امید به جلوگیری از بیماری های دراز مدت دارید؟

نوشیدن منظم چای مورینگا، انتخاب ایده آل برای شما است.مزایای دمنوش مورینگا به شرح زیر می باشند:

  • فاقد کافئین

  • تأثیر گذاری روی مو، پوست و ناخن

  • تقویت سیستم ایمنی بدن

  • ضد پیری

  • بهبود هضم و کاهش وزن

  • ضد التهاب

  • تنظیم میزان قند خون

  • کاهش و پیشگیری از بیماری های خطرناک و تهدید کننده

  • سرشار از کلروفیل و پروتئین

  • تقویت بدن

  • سرشار از آنتی اکسیدان های شگفت انگیز

  • لاغری و کاهش وزن

آنتی اکسیدان های موجود در چای مورینگا، عبارتند از:

  • ایزولیزین: ساخت پروتئین ها، تحریک عملکرد ذهنی و ارتقاء سطح انرژی بدن

  • لوسین: افزایش سطح انرژی و هیجان ذهنی

  • لیزین: کنترل مقدار جذب کلسیم، افزایش تولید آنتی بادی ها و هورمون ها، کاهش رشد ویروس در بدن

  • متیونین: موی سالم، پوست شفاف و ناخن های براق

  • فنیل آلانین: حفظ هشدار مغز، افزایش تمرکز حافظه و کاهش گرسنگی (برای افردی که رژیم می گیرند)

  • ترئونین: جلوگیری از ایجاد چربی در کبد، تقویت سیستم گوارش بدن و روده ها

  • تریپتوفان: جلوگیری از بیماری های مغزی، کاهش علائم سلامت روان مانند اضطراب و افسردگی، کاهش بی خوابی و میگرن، کاهش خطر اسپاسم سرخ رگ، قلب و کلسترول

  • والین: افزایش تمرکز، هماهنگ سازی عملکرد ماهیچه ها و تقویت روحیه و رسیدن به آرامش

 

این واقعیت است که این منبع طبیعی مواد مغذی یافت شده، باعث ایجاد عوارض جانبی ناخواسته برای مصرف کننده نشده است. در حالی که در افزایش سلامت بدن می تواند به عنوان یکی از بهترین دمنوش ها، برای نوشیدن منظم محسوب شود. تاکنون هیچ ماده ای یا محصولاتی از درخت مورینگا شناخته نشده است، که باعث ایجاد تأثیر منفی بر بدن و عملکرد آن شده باشد.

مورینگا انرژی بدن را به طور طبیعی افزایش می دهد، به کاهش وزن کمک می کند، بدن را سم زدایی می کند و سیستم ایمنی بدن را تقویت می نماید.


نتیجه گیری

دم کردن چای مورینگا می تواند به کسانی که از مشکلات مختلفی همچون سرطان، آرتروز، نقرس، دل درد، اسهال، استفراغ، آلزایمر، دیابت و سرماخوردگی عمومی رنج می برند، کمک کند. این مزایا، به خاطر وجود سطح بالای ویتامین C، پروتئین، پتاسیم، کلسیم، انواع آنتی اکسیدان ها، ویتامین A، در چای مورینگا (برگ خشک مورینگا) می باشد.

 

نظر بدهید

مکان ما بر روی نقشه

آماربازدید

280572
امروزامروز94
دیروزدیروز304
این هفتهاین هفته1905
این ماهاین ماه1905
کل بازدیدکل بازدید280572